アーカイブ: 2008年5月

2008/05/16

永続的リンク 18:43:35, カテゴリ: 週刊とんとん

ダイエット中にはタンパク質

 たんぱく質は人間にとって必要不可欠なものでたんぱく質が不足すると、
筋肉が衰えたり、肌にハリやツヤがなくなり、爪が変形、貧血、抵抗力が落ち病気にかかりやすくなるトラブルが出てきます。
 たんぱく質を多く含む食品である肉類は脂肪が多いのでダイエット中は敬遠されがちですがたんぱく質が不足していると体の基礎代謝を悪くしダイエット効果を低下させます。
 低下させないためにも豚肉ならモモやヒレを選んで食してください。

2008/05/15

永続的リンク 22:55:20, カテゴリ: 週刊とんとん

豚肉の効能

たんぱく質は体を作るのに重要な栄養素なのはみなさんご存知ですよね。

でも他にも免疫機能アップという大切な役割もあるんです。

その免疫機能とは簡単に言うと体に不必要な成分を排出する防衛能力なのです。

体内に発生するがん細胞も豚肉の主成分たんぱく質が排除してくれるんです。

さぁ、みなさん、とんとん広場の福豚で免疫機能アップ:D

とんとん広場

毎週木曜日「林牧場福豚の里とんとん広場」のお得な情報を発信。とんとんクラブ会員の皆さんへのお得な情報満載でお届けします。

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